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リフレクソロジー

マタニティ整体いわき店画像 妊娠中はむくみやこむらがえり、冷えといった症状を多くの人が経験します。
むくみは血液やリンパの流れが悪くなり、細胞内や皮下組織に余分な水分が溜まった状態のことをいいます。
妊娠したママの体は胎盤を通じて赤ちゃんに栄養を届けるために血液量が増加してきます。その働きをホルモンが担い、皮下組織に水分を溜め込んでいきます。
また、赤ちゃんの成長による鼠径部の圧迫、ナトリウム摂取の影響・・などがむくみの原因として考えられています。

こむらがえりは体重の増加と妊婦さん特有の姿勢であるお腹のせり出しとガニ股により足首がしっかり使えず血行不良を起こし筋肉が常に緊張した状態にさらされること、マグネシウム不足、下肢静脈瘤などが一因として考えられます。

リフレクソロジーでは足全体をケアすることで血流を改善しこれらの症状の緩和を図っていきます。
妊娠中でむくみやこむらがえり、冷えは気になるけれど、上半身のケアはちょっと不安・・という方はリフレクソロジーからのケアをお勧めします。
湿性ホットパックで足元を温めながらオイルやフットクリームを使って足全体の筋肉を緩めていきます。

手もむくみが強くなると手首の神経が圧迫され、ひどい方ですと痛みや痺れとなって現れます。
また、産後も首のすわっていない赤ちゃんのお世話で腕の筋肉が疲労して手首痛を起こす方が多くいらっしゃいます。
手首痛が出ると赤ちゃんの抱っこもままならず育児が辛いものとなってしまいます。
妊娠中から手首痛予防のエクササイズと並行してハンドリフレクソロジーで腕の筋肉をゆるめておくことで、スムーズに育児をスタートできます。

そしてもう一つ。リフレクソロジーの大きな効果としてリラックス効果があげられます。
妊娠中はホルモンバランスの変化を受けて心が大きく揺れ動きます。

リフレクソロジーによってママの不安感やイライラ感を軽減することで、きっとお腹の赤ちゃんもそれを感知しゆったりとした気持ちで成長を進めてくれることでしょう。

マタニティ整体いわき店画像 産後ママはリラックスする時間を持つことで、またお子さんと違った気持ちで向き合えるかもしれません。

リフレクソロジーは妊婦さん、産後ママさんに限らずどなたでもご利用頂けます。


料金とご案内

50分 4500円 リフレクソロジー

電話番号090-2999-3760
メールyu37103710@gmail.com
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